منذ المراهقة وأنا أواجه بقواعد تؤخذ كمسلمات وحقائق وكان في القلب منها شئ وعقلي يستريبها ويتشكك فيها ثم مع الوقت ومرور الزمان يثبت صدق ما توقعت وسلامة حدسي مثل أن البيض يحتوي على الكوليستلرول ويجب الأقلال منه لمرضى الكوليسترول وكبار السن ومع الوقت أثبتت الدراسات العلمية الدقيقة زيف ما يقال أو الكلام العلمي القديم وظهر ما ينفيه أو يعدله وهو في حالتنا هذه أن البيض يحتوي على الكوليسترول لكنه لا يرفع الكوليسترول في الدم لأن مرض الكوليسترول هو أن الجسم ينتج كوليسترول ضار هو الذي يسبب الأضرار أما أخذ الكولسترول من البيض فلا يؤدي الي أضرار

وكذلك ثبت خطأ ما اشتهران السمن الصناعي آمن لمرضى الكوليسترول لأنه لا يحتوي على الكوليسترول بينما السمن البلدي يحتوي على الكوليسترول فهو ضار والحقيقة غير ذلك حيث ثبت أن السمن الصناعي المهدرج يحفز الجسم على انتاج الكوليسترول الضار بعكس السمن الطبيعي !

وكذلك هوجة أن كل شيء جديد يسبب السرطان مثل أواني التيفال و و و وكل هذا يندرج تحت بند الشائعات أو الكلام العلمي غير الدقيق